Her får du et individuelt tilpasset treningsprogram basert på nivået ditt, målene dine og hverdagen din.

Programmet lages ut fra din erfaringen, kapasitet og hva du ønsker å oppnå, enten du trener mot et løp, sykling, triatlon eller bare ønsker å komme i bedre form.

Basispakken er uten oppfølging underveis, men programmet leveres i 4 ukers bolker for å sikre at vi trener på riktig nivå.

Kommunikasjonen foregår hovedsakelig via Telegram, men vi starter med en introduksjonssamtale over telefon for å gå gjennom det praktiske og bli litt bedre kjent.

Perfekt for deg som ønsker en tydelig plan å følge, og som er komfortabel med å gjøre mindre justeringer selv dersom noe oppstår underveis.

Her får du et individuelt tilpasset treningsprogram basert på nivået ditt, målene dine og hverdagen din.

Programmet lages ut fra din erfaringen, kapasitet og hva du ønsker å oppnå, enten du trener mot et løp, sykling, triatlon eller bare ønsker å komme i bedre form.

Premiumpakken inkluderer personlig oppfølging underveis, der øktene justeres basert på hvordan du responderer på treningen. Programmet leveres i 4 ukers bolker for å sikre at vi til enhver tid trener på riktig nivå.

Kommunikasjonen foregår hovedsakelig via Telegram, og vi har jevnlig dialog underveis slik at planen kan tilpasses etter behov. Vi starter med en introduksjonssamtale over telefon for å gå gjennom det praktiske og bli litt bedre kjent.

Perfekt for deg som ønsker tett oppfølging, tilbakemeldinger og best mulig progresjon over tid.